減重8公斤!圖片報(bào):聚勒每天訓(xùn)練三次,吃高纖維食物+魚類
發(fā)表時(shí)間:2024-07-17 14:01:14 瀏覽:0
7月17日?qǐng)?bào)道 《圖片報(bào)》報(bào)道,成功減重8公斤的多特后衛(wèi)聚勒每日訓(xùn)練三次,并有嚴(yán)格的飲食要求。周三,多特開(kāi)啟新賽季備戰(zhàn),后衛(wèi)聚勒迎來(lái)個(gè)人職業(yè)生涯轉(zhuǎn)折點(diǎn)。上賽季出場(chǎng)時(shí)間有限,聚

7月17日?qǐng)?bào)道 《圖片報(bào)》報(bào)道,成功減重8公斤的多特后衛(wèi)聚勒每日訓(xùn)練三次,并有嚴(yán)格的飲食要求。
周三,多特開(kāi)啟新賽季備戰(zhàn),后衛(wèi)聚勒迎來(lái)個(gè)人職業(yè)生涯轉(zhuǎn)折點(diǎn)。上賽季出場(chǎng)時(shí)間有限,聚勒決心向新帥沙欣證明實(shí)力。體重曾達(dá)110公斤的他,已成功減重8公斤,以嶄新姿態(tài)現(xiàn)身訓(xùn)練基地。
《圖片報(bào)》報(bào)道,聚勒在上賽季歐冠決賽前即決定改變,與經(jīng)紀(jì)公司策劃,攜手私人廚師雷納-施羅爾制定全面減肥計(jì)劃。施羅爾與助手弗洛里安-蒂茨、私人教練雅娜-基澤設(shè)計(jì)為期四周的高強(qiáng)度訓(xùn)練,日訓(xùn)三次:早上和下午各一個(gè)半小時(shí),晚上再加45分鐘。輔以無(wú)麩質(zhì)、高纖維飲食以及大量的魚類,效果顯著。
賽季末,聚勒受體育總監(jiān)科爾與新任老板里肯要求,明確體重控制對(duì)其多特未來(lái)的決定性影響,激勵(lì)聚勒加倍努力。沙欣執(zhí)掌下,后防線競(jìng)爭(zhēng)重啟,新援安東歐洲杯后方加入,給予聚勒寶貴先機(jī),他能否把握機(jī)會(huì),拭目以待。
推薦新聞
- 6月21日?qǐng)?bào)道 在剛剛結(jié)束的一場(chǎng)世俱杯比賽中,拜仁2-1擊敗了博卡青年,賽后孔帕尼接受了媒體采訪??着聊嵴f(shuō)道:“...發(fā)表于: 06-21 12:01
- 6月19日?qǐng)?bào)道 OPTA統(tǒng)計(jì)表明,德國(guó)U21首次在U21歐洲杯小組賽全勝,也是本屆賽事唯一做到的隊(duì)伍。歐青賽小組賽,德國(guó)...發(fā)表于: 06-19 20:13
- 6月16日?qǐng)?bào)道 世俱杯小組賽C組第1輪,拜仁10-0狂勝奧克蘭城。本場(chǎng)比賽,中國(guó)球員周通替補(bǔ)出場(chǎng),賽后還與拜仁球星穆...發(fā)表于: 06-16 12:08
- 6月16日?qǐng)?bào)道 據(jù)《圖片報(bào)》報(bào)道,由前德國(guó)國(guó)腳克洛澤執(zhí)教的紐倫堡,有意租借拜仁19歲的年輕中場(chǎng)球員小伊布。紐...發(fā)表于: 06-16 12:08
- 6月16日?qǐng)?bào)道 世俱杯小組賽C組拜仁對(duì)陣奧克蘭城的比賽正在進(jìn)行,據(jù)Football Rankings數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),奧克蘭城的頂薪球...發(fā)表于: 06-16 01:40
- 06月12日?qǐng)?bào)道 德天空記者普萊滕伯格表示,薩內(nèi)還要為拜仁效力幾場(chǎng)比賽,他的合同在下個(gè)月才到期。記者在社媒寫...發(fā)表于: 06-12 23:54
- 06月12日?qǐng)?bào)道 穆勒目前正在跟隨拜仁在美國(guó)奧蘭多備戰(zhàn)即將到來(lái)的世俱杯,他在接受采訪時(shí),談到了自己的未來(lái),他表...發(fā)表于: 06-12 20:14
- 6月11日?qǐng)?bào)道 據(jù)《圖片報(bào)》報(bào)道,未明確隊(duì)內(nèi)多名主力的未來(lái),勒沃庫(kù)森新帥滕哈赫引發(fā)藥廠更衣室混亂。報(bào)道稱,因?yàn)?..發(fā)表于: 06-11 23:38
- 6月11日?qǐng)?bào)道 據(jù)多家媒體報(bào)道,薩內(nèi)拒絕與拜仁續(xù)約,接近加盟加拉塔薩雷。據(jù)OptaFranz的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),自2020年轉(zhuǎn)會(huì)拜...發(fā)表于: 06-11 20:05
- 6月7日?qǐng)?bào)道 德國(guó)名宿巴拉克在接受DAZN的采訪時(shí)表示,德國(guó)隊(duì)在對(duì)陣葡萄牙時(shí)并沒(méi)有達(dá)到應(yīng)有的水平。北京時(shí)間周...發(fā)表于: 06-07 12:01
錄像/集錦
- 足球錄像
- 籃球錄像
- 足球集錦
- 籃球集錦
-
足協(xié)杯 06-21 19:35
-
足協(xié)杯 06-21 19:30
-
足協(xié)杯 06-21 19:00
-
足協(xié)杯 06-21 19:00
-
中乙預(yù)賽階段 06-21 16:00
-
世俱杯 06-21 02:00
-
世俱杯 06-21 00:00
-
足協(xié)杯 06-20 19:35
-
世俱杯 06-20 09:00
-
世俱杯 06-20 03:00
-
中乙預(yù)賽階段 06-19 19:30
-
世俱杯 06-19 09:00
-
世俱杯 06-19 03:00
-
世俱杯 06-18 07:05
-
世俱杯 06-18 03:00
-
女籃 06-20 19:30
-
NBA 06-20 08:30
-
WNBA 06-20 07:00
-
女籃 06-18 19:30
-
NBA 06-17 08:30
-
NBA 06-14 08:30
-
WNBA 06-12 10:00
-
NBA 06-12 08:30
-
國(guó)青男籃 06-11 18:30
-
國(guó)青男籃 06-10 18:30
-
國(guó)青男籃 06-09 21:00
-
國(guó)青男籃 06-09 19:00
-
NBA 06-09 08:00
-
WNBA 06-06 10:00
-
NBA 06-06 08:30
-
足協(xié)杯 06-21 19:35
-
中甲 06-21 19:30
-
足協(xié)杯 06-21 19:00
-
世俱杯 06-21 02:00
-
世俱杯 06-21 00:00
-
世俱杯 06-20 06:00
-
世俱杯 06-20 00:00
-
世俱杯 06-19 06:00
-
金杯賽 06-18 10:30
-
金杯賽 06-18 08:15
-
世俱杯 06-18 03:00
-
金杯賽 06-17 10:00
-
世俱杯 06-17 09:00
-
金杯賽 06-17 07:00
-
天下足球 06-16 19:00
-
中國(guó)籃球 06-21 15:00
-
比賽集錦 06-21 10:00
-
比賽集錦 06-21 07:30
-
比賽集錦 06-21 07:30
-
中國(guó)籃球 06-20 20:30
-
中國(guó)籃球 06-20 19:30
-
比賽集錦 06-20 10:00
-
比賽集錦 06-20 08:30
-
比賽集錦 06-20 07:00
-
比賽集錦 06-18 20:30
-
比賽集錦 06-18 19:30
-
比賽集錦 06-18 10:00
-
比賽集錦 06-18 08:00
-
比賽集錦 06-18 08:00
-
比賽集錦 06-18 08:00
熱門標(biāo)簽
- 足球
- 籃球