嚴(yán)格要求!為維持日常訓(xùn)練,陳芋汐每天要稱10次體重
發(fā)表時(shí)間:2024-08-19 12:03:40 瀏覽:0
8月19日訊 在此前的巴黎奧運(yùn)會(huì)上,陳芋汐收獲了女子10米臺(tái)個(gè)人的銀牌和雙人的金牌。她在接受專訪時(shí),透露了自己每天要稱10次體重來(lái)維持日常訓(xùn)練。體重一般要維持到多少陳芋汐:我

8月19日訊 在此前的巴黎奧運(yùn)會(huì)上,陳芋汐收獲了女子10米臺(tái)個(gè)人的銀牌和雙人的金牌。她在接受專訪時(shí),透露了自己每天要稱10次體重來(lái)維持日常訓(xùn)練。
體重一般要維持到多少
陳芋汐:我的話一般是42.5公斤左右,不是完全不能超過(guò),上限應(yīng)該是在43公斤左右。
每天都要稱體重嗎?
陳芋汐:一天稱10次,確實(shí)有點(diǎn)夸張,但是有事沒(méi)事就踩腳秤。
談跟同齡人相比,自己少了什么
陳芋汐:我用大量的時(shí)間去累積,去達(dá)成自己想要的東西。這我覺(jué)得是比我想干什么就干什么,我想吃什么就吃什么,這種收獲意義更大,是更高級(jí)的快樂(lè)。
談東京奧運(yùn)會(huì)時(shí)的發(fā)育期
陳芋汐:那段時(shí)間我過(guò)的比較迷茫,我不知道是不是太久沒(méi)有比賽,還是說(shuō)我真的是遇到生長(zhǎng)發(fā)育的問(wèn)題,會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生懷疑。
怎么熬過(guò)發(fā)育期的
陳芋汐:一天天練,就是堅(jiān)持,我從小的夢(mèng)想,我離他這么近了,我可能多努力一步我就能夠到它了,我為什么不努力呢
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