亞運(yùn)女單半決賽輸球后何冰嬌堅持在場館外跑步
發(fā)表時間:2023-10-07 09:59:25 瀏覽:0
新華社杭州10月5日電(記者牛夢彤、許仕豪、張逸飛)4日上午,當(dāng)記者來到羽毛球比賽場館外,一個熟悉的身影從我們身邊跑過,那是國羽女單選手何冰嬌。剛打完女單首輪比賽不到半小時,她

新華社杭州10月5日電(記者牛夢彤、許仕豪、張逸飛)4日上午,當(dāng)記者來到羽毛球比賽場館外,一個熟悉的身影從我們身邊跑過,那是國羽女單選手何冰嬌。剛打完女單首輪比賽不到半小時,她便來到場外,開始繞著場館一圈圈慢跑。
就在兩天前,何冰嬌剛經(jīng)歷了一場痛徹心扉的失利。女子團(tuán)體決賽,中國隊以0:3輸給了韓國隊,當(dāng)時第三個出場的何冰嬌頂著背水一戰(zhàn)的巨大壓力,最終未能成為隊伍的“救命稻草”,輸?shù)袅吮荣惖淖詈笠环帧?/p>
當(dāng)勝負(fù)既分,韓國隊在場內(nèi)抱圈慶祝,站在對面的何冰嬌一動不動,仰頭也抑制不住淚水劃下臉頰。頒獎時,“嬌嬌”更是在臺上泣不成聲。
記者看到何冰嬌跑步的時候,她看起來比那時平靜了不少。她戴著耳機(jī),沿著場館外劃好的跑道線,穿過各色人群,其中除了工作人員、志愿者、媒體記者,還有來觀賽的觀眾。賽后來到場館外跑步這件事,對其他運(yùn)動員而言并不常見,卻是何冰嬌的“習(xí)慣動作”。
“團(tuán)體賽后,需要恢復(fù)體能,外面也更開闊,能多呼吸新鮮空氣,恢復(fù)心情?!碑?dāng)記者問她為什么一定要在場館外跑,她小聲回答道,“等一下(再跑),就不太一樣了?!边@是她賽后即時調(diào)節(jié)心情和壓力的重要一環(huán)。
5日何冰嬌迎來了第二場女單比賽的勝利,但她賽后接受采訪時卻沒有預(yù)想中情緒高漲,特別是有記者再次提到團(tuán)體賽,她又差點(diǎn)繃不?。骸爸灰惶徇@幾個字就還好。”
對運(yùn)動員而言,心態(tài)調(diào)整的重要性不亞于技術(shù)和體能。那些分毫之間的失利,那些意想不到的被逆轉(zhuǎn),那些拼盡全力也無法抵擋的失敗,所有的五味雜陳都需要時間去接受和消化,畢竟這些可能是勝利與掌聲之外的常態(tài)。
對于僅僅只有一天轉(zhuǎn)換期的羽毛球項目,隊員們要面對的挑戰(zhàn)極大,如何從失利陰影中快速走出來,是個難題。觀眾的鼓勵、教練和隊友的支持固然有所幫助,但歸根到底,還是要與自我去對抗。
而在這場較量中,何冰嬌選擇克服“自己”的方式就是跑步?!芭懿胶苣捜说哪托模捜说囊懔?,如果你要跑很久的話,其實(shí)是件非常不容易的事情?!彼f。
“雖然室內(nèi)有跑步機(jī),但是我還是想在外面(跑)?!眮淼?jīng)]有天花板的地方,似乎可以收獲很多不一樣的感受。何冰嬌告訴記者,兩年前,她在教練的建議下開始養(yǎng)成賽后跑步的習(xí)慣,去年她還在社交媒體上曬出自己的“地球勛章”,顯示她的跑步里程數(shù)已經(jīng)可以繞地球一周。
“有的事情是要堅持的,不是說一天兩天,而是要持續(xù)地做。”當(dāng)被問及每天要跑多少圈的時候,她表示這是自己的“小秘密”。
5日上午比賽結(jié)束后,記者在場館外再次見到了正在跑步的何冰嬌。和一天前一樣,她跑過人群,跑過喧囂,即使還未完全走出失利的陰影,但或早或晚,相信她會跑過從前的自己。
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