訓(xùn)練師：霍勒迪負(fù)重285磅深蹲20次這是他能從一防到五的原因
發(fā)表時間：2024-06-24 12:02:23 瀏覽：0
06月24日報道 凱爾特人冠軍后衛(wèi)朱-霍勒迪的訓(xùn)練師Mike Guevara近日接受采訪，透露了一些霍勒迪在訓(xùn)練房里的小故事。談到霍勒迪在防守端的天賦，訓(xùn)練師說道：“防守端靠的是心態(tài)、
06月24日報道 凱爾特人冠軍后衛(wèi)朱-霍勒迪的訓(xùn)練師Mike Guevara近日接受采訪，透露了一些霍勒迪在訓(xùn)練房里的小故事。
談到霍勒迪在防守端的天賦，訓(xùn)練師說道：“防守端靠的是心態(tài)、策略和努力，但首先你要有一副強(qiáng)壯的身體。霍勒迪對待場外訓(xùn)練的態(tài)度，是我16年職業(yè)生涯以來，見過的所有NBA、NFL球員里最認(rèn)真的。我說他太認(rèn)真了，難道在打完比賽后還要這么訓(xùn)練嗎？他笑了笑說可能不會吧，但他又說他的比賽方式要求他必須這么認(rèn)真。如果你看過那些訓(xùn)練視頻，賽后負(fù)重285磅深蹲20次，我敢說地球上沒其他人做得到這一點(diǎn)。他的腿就像樹干一樣粗，這讓他可以從一防到五，防守比他重50-60磅的中鋒也不在話下。”
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